新着情報
第２回河北こころ元気講座 ご参加ありがとうございました！
さる３月２６日（日曜）に、河北町にある「河北どんがホール」にて開催された小原病院主催「第２回河北こころ元気講座」が盛況のうちに終了しました。参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。
昨年の第１回は「認知症の早期対応や予防について」でした。今回は、テーマを「いきいき生きる自分らしく歳を重ねる」とし、「ストレス対処法＋嚥下機能の老化」についての講演と、リラクゼーションや嚥下体操の実技等を行いました。昨今、当院で力を入れている「笑いながらの脳トレ体操」も大好評で、会場中に広がる「おっぱい！ななめ！」等の掛け声で、大爆笑でした。（左右の腕の位置が、おっぱいと肩のななめ上方という指示でした。興味のある方は、ぜひ来年ご参加ください。）
精神疾患は特別なものではありません。また、病気の有無にかかわらず、心を健康に保つ秘訣は、しなやかに生きることにつながります。
ぜひぜひ、また足を運んでいただけますようお願いいたします。
